Válassz ki egy képet, nézd néhány másodpercig, majd válaszolj a 14 kérdésre.
Nem szükséges átgondolni vagy „helyesen” válaszolni — egyszerűen azt írd le, ami elsőként megjelenik benned.
A teljes folyamat körülbelül 10–15 percet igényel. ⏳
A kitöltés végén egy PDF készül, amely tartalmazza a képet és a válaszaidat.
Ez segít visszakövetni, hogyan változik a motivációd, a fókuszod és a belső energiaszinted. 📄
A képek közvetlenül hatnak az érzelmi, limbikus központodra, és ha a motivációra asszociálsz, az van fókuszban, akkor azt mozgatja meg.
Ez az eszköz megkerüli a túlzott racionalizálást, és előhívja azokat a belső mozgatórugókat, amelyeket a hétköznapi gondolkodás gyakran elfed, mintegy védelmi mechanizmus.
A képnézés, az aktív, fókuszált figyelem és a gyors impulzusváltás (kérdések) elősegíti a kreatívabb, rugalmasabb gondolkodást.
Ez csökkenti a belső zajt és közelebb visz ahhoz, hogy tisztán lásd, mi ad energiát, mi mozgat valójában, és mit hiszel el magadról, azaz, mihez van “kedved”, amiért hajlandó vagy lépni.
Az írás segít rendszerezni a gondolatokat, és megjeleníteni a motivációt támogató
vagy gátló tényezőket. A spontán, szűrők nélküli megfogalmazás gyakran pontosabb képet ad arról,
mi az, ami valóban előrevisz.
A 14 kérdés fokozatosan vezet végig a folyamaton: a képtől indulva az érzéseken,
asszociációkon és jelentésen át egészen a cselekvési szintig.
Ez a felépítés támogatja, hogy tisztán kirajzolódjon, mi ad motivációt és milyen mozzanat ad erőt a kezdéshez és továbblépéshez.
A rendszeres kitöltés során láthatóvá válik, hogyan változnak a belső mintáid,
mire reagálsz erősebben, és mely tényezők adnak hosszú távú lendületet.
Ez támogatja az önreflexiót és a tudatos célállítást, realizálhatod a motivációd életútját. 🔍
Sok sikert a projektedhez!
3.540 Ft / hónap
