Energiatartály
Végre nemcsak érzed, hogy merülsz — látod is.
Felírod, mi tölt fel és mi merít le, egy 1–10-es skálán pontozod az erősségüket, a tartály pedig egyetlen képen megmutatja az energiaegyensúlyodat. Coachként ugyanez beszélgetésindító eszköz az ügyfeleddel.
Böngészőből · online és személyes ülésen is · PDF-mentés dátummal
Mit mutat meg az Energiatartály?
Az Energiatartály önismereti eszköz, amely láthatóvá teszi az energiaegyensúlyodat. Felírod, mi tölt fel és mi merít le, egytől tízig terjedő skálán pontozod az erősségüket, a tartály pedig egyetlen képen megmutatja az eredményt. A nettó energia az energizáló és az energiafaló elemek összpontszámának különbsége.
A szám nem minősít, hanem térképet ad: megmutatja, hol szivárog az erőd, és miből tudsz a legkönnyebben újratölteni. Coachként ugyanez beszélgetésindító eszköz az ügyfeleddel.
Az eszközhöz 17 perc hanganyag és értelmező tananyag tartozik. Az eredmény dátummal menthető PDF formátumban, így később összehasonlítható, a feldolgozó kérdések pedig segítik a felismerés mélyítését. Ismételt kitöltéssel látható, hogy egy változtatás valóban javított-e az egyensúlyon, vagy csak átrendezte a terheket.
Ára 5.080 forint, egyszeri díj, azonnali hozzáféréssel.
Amit egyetlen kitöltés megmutat
- Két oldal, egyetlen képen. Az energizáló és az energiafaló tényezőket külön gyűjtöd, így a fáradtság konkrét okait látod, nem csak egy homályos érzést.
- 1–10-es erősségpontozás. Minden elemhez megadod, milyen erősen hat rád; a tartály ebből adja az energizáló összpontszámot, az energiafaló összpontszámot és a nettó energiádat.
- Nem ítélet, hanem térkép. A szám nem minősít — megmutatja, hol szivárog az erőd, és miből tudsz a legkönnyebben újratölteni.
- PDF-mentés dátummal. Elmented az eredményt, és a folyamat későbbi pontjain visszatérhetsz rá, hogy lásd a változást.
Három lépésben
Felírod az elemeket
Szabad szöveggel, energizáló vagy energiafaló kategóriába — annyit, amennyi eszedbe jut a mindennapjaidból.
Pontozod 1-től 10-ig
Minden tényezőhöz megadod, milyen erősen hat rád. Így nem minden egyforma súllyal esik latba.
Megnézed a tartályt
Az energizáló összpontszám, az energiafaló összpontszám és a nettó energiád egyetlen képen — zöld és piros oldallal.
Neked való, ha…
Folyamatos fáradtságot érzel. És szeretnéd megérteni, mely tényezők töltenek fel, és melyek merítenek le a hétköznapokban.
Élethelyzet-váltás előtt állsz. Életmódváltás, nagyobb terhelés vagy fordulópont előtt tiszta kiindulóképet ad.
Coach vagy segítő szakember vagy. Egyszerű, beszélgetésindító eszközt keresel, amit közösen vagy házi feladatként is használhatsz.
A csomag tartalma
- A kétoldalas, 1–10 skálás energiatérkép, ahányszor csak újra kitöltöd.
- Nettó energia az energizáló és az energiafaló összpontszám különbségeként.
- PDF-export dátummal — visszanézhető és összehasonlítható.
- Feldolgozó kérdések a felismerés mélyítéséhez, egyedül vagy coaching-beszélgetésben.
Nézz rá a saját tartályodra
5.080 FtEgyszeri ár, azonnali hozzáférés. Egy kép, amin meglátod, hol tölthetsz, és melyik csapot érdemes szorosabbra zárni.
Kosárba teszem